Apprendre le roller en ligne et le patin à roulettes
Apprendre le roller et le patinage à roulettes en texte, photo et vidéo
L’équipe de rollerenligne.com réalise de nombreuses fiches pour vous aider à apprendre le roller. Découvrez comment apprendre les bases du patinage à roulettes et du roller grâce à nos articles.
Des fiches généralistes et des articles par type de pratique
Attention, l’apprentissage du patin à roulettes et du roller prend du temps. Il ne suffit pas d’une ou deux séances pour apprendre les fondamentaux. Nous vous conseillons de pratiquer au minimum deux fois par semaines dans un premier temps. Vous devez d’abord apprendre à vous propulser, à freiner et bien évidemment à tourner.
Choisissez la discipline qui vous intéresse pour apprendre le roller
Une fois que les bases du roller n’auront plus de secrets pour vous, alors vous pourrez découvrir quelle discipline vous intéresse le plus. Chaque discipline nécessite un apprentissage du patinage à roulettes spécifique. En effet, les bases du slalom freestyle sont très différentes de celles du roller hockey.
Nous vous proposons de véritables cours de roller en ligne. Que vous soyez un patineur débutant qui vient tout juste de choisir des rollers ou bien un patineur régulier qui souhaite améliorer sa technique de patinage à travers des cours de roller en vidéo, vous découvrirez des explications détaillées ainsi que des vidéos d’apprentissage du roller.
Pour apprendre le roller en sécurité, privilégiez un club
Des centaines de clubs de roller existent en France. Il y en a forcément un à côté de chez vous. En général, un club se compose d’une école de roller et se structure autour d’une ou plusieurs disciplines. Certains clubs et associations se spécialisent dans les sports collectifs comme le rink hockey ou le roller hockey. D’autres proposent de la randonnée roller ou du roller course. Vous pouvez en découvrir quelques-uns sur rollerenligne.com ou sur spotland.fr.
Bonne lecture !
Roller slalom Niveau Confirmé
Apprendre le wheeling en roller freestyle
Par Alexandre Chartier | Le 9 mai 2021 | 0 | 979 Le wheeling est l'une des figures les plus techniques du roller freestyle. Elle consiste à rouler sur une seule roue ! C'est la base de nombreuses autres figures du slalom moderne. Les équipes de ROOL et REL collaborent une fois de plus pour vous aider à apprendre le wheeling avec des champions ! Voici les conseils de Teddy Thierry pour réussir vos wheelings en roller...
Roller slalom Niveau Débutant
Apprendre le slalom vitesse ou speed-slalom
Par Alexandre Chartier | Le 2 mai 2021 | 0 | 1259 Les équipes de REL et Rool vous proposent une nouvelle fiche d'apprentissage : le slalom vitesse ! Le speed-slalom est une pratique compétitive fun et très ludique. Elle se pratique seul en contre-la-montre ou en duel. Pierre Célat et Lily Granjon vous donne quelques précieux conseils pour débuter dans cette discipline spectaculaire...
Roller slalom Niveau Débrouillé
Apprendre le slalom freestyle : le crazy
Par Alexandre Chartier | Le 25 avril 2021 | 0 | 1680 Le crazy est l'une des plus anciennes et des plus emblématiques figures du slalom freestyle. Les équipes de REL et ROOL s'associent pour vous aider à l'apprendre plus facilement ! Décorticage...
Toutes Randonnée roller Niveau Débutant
Apprendre à freiner en roller avec un tampon de frein
Par Alexandre Chartier | Le 16 décembre 2020 | 0 | 89714 Lorsque l'on débute en roller, la façon de s'arrêter est l'une des premières questions qui vient à l'esprit. Les fabricants proposent un étrange appendice fixé à l'arrière du patin droit : le tampon de frein ! L'équipe de REL vous propose quelques astuces pour apprendre à freiner avec un tampon...
Toutes Niveau Débrouillé
Tutoriel : apprendre le "Downtown" en roller dance
Par Chloé SEYRES | Le 24 avril 2020 | 0 | 3960 Chloé vous propose un nouveau tutoriel de roller dance. Aujourd'hui, chaussez les patins à roulettes et venez apprendre le "Downtown"...
Toutes Roller-hockey Niveau Débrouillé
Apprendre à manier sa crosse de roller hockey en déséquilibre
Par Alexandre Chartier | Le 12 avril 2020 | 0 | 1255 La maîtrise de l'équilibre est une condition déterminante à un bon maniement de la crosse sur le terrain en roller hockey. Jérémy Defossez (Roller Hockey Concept) vous propose un exercice sur plateforme pour gagner en sensation et en dextérité !
Toutes Roller-dance Niveau Débrouillé
Roller-dance : apprendre le shuffle avec le tutoriel de Kozmic
Par Chloé SEYRES | Le 9 avril 2020 | 0 | 2177 Chloé Kozmic Seyres continue de danser dans son salon, on ne l'arrête plus ! Rien de tel pour apprendre des pas de roller dance en s'amusant. Aujourd'hui, partons à la découverte de la famille des Shuffle...
Toutes Roller-dance Niveau Débrouillé
Tutoriel roller-dance : « Two-Step » (Dolly's 9 to 5)
Par Chloé SEYRES | Le 31 mars 2020 | 0 | 2228 Seconde séance de roller dance en mode confinement avec Chloé Seyres ! Aujourd'hui, nous vous proposons quelques variantes d'un pas basique : le Two-Step. Tuto...
Toutes Roller-dance Niveau Débutant
Tutoriel : apprendre le "side step" en roller dance
Par Chloé SEYRES | Le 23 mars 2020 | 0 | 2918 Chloé Seyrès, alias "Kozmic" vous invite à une séance d'initiation à la roller dance. Pas besoin de grands espaces, un salon suffit pour débuter ! Commençons avec le "side step"...
Toutes Niveau Débrouillé
Maniement de crosse et de palet : l'exercice de l'horloge
Par Jeremy DEFOSSEZ | Le 23 mars 2020 | 0 | 1612 Jérémy Defossez de Roller Hockey Concept vous propose d'améliorer votre technique de maniement de la crosse et du palet grâce à une décliaisons d'exercices de l'horloge. Entraînement...