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ToutesRandonnée roller

Apprendre à freiner avec un tampon de frein en roller

16/12/20 | par |  16 commentaire(s) | lu 87134 fois

Lorsque l’on débute en roller, la façon de s’arrêter est l’une des premières questions qui vient à l’esprit. Les fabricants proposent un étrange appendice fixé à l’arrière du patin droit : le tampon de frein ! L’équipe de REL vous propose quelques astuces pour apprendre à freiner avec un tampon…

Roller slalom

Apprendre les bases du slalom vitesse

17/11/20 | par |  0 commentaire(s) | lu 36 fois

Le speed-slalom est l’une des disciplines les plus spectaculaires du roller freestyle. Il se pratique seul en contre-la-montre ou en duel face à un autre adversaire sur plusieurs manches. Que diriez vous d’apprendre les bases du slalom vitesse ? Explications…

ToutesRoller-hockey

Apprendre à manier sa crosse de roller hockey en déséquilibre

12/04/20 | par |  0 commentaire(s) | lu 701 fois

La maîtrise de l’équilibre est une condition déterminante à un bon maniement de la crosse sur le terrain en roller hockey. Jérémy Defossez (Roller Hockey Concept) vous propose un exercice sur plateforme pour gagner en sensation et en dextérité !

ToutesRoller-dance

Roller-dance : apprendre le shuffle avec le tutoriel de Kozmic

9/04/20 | par |  0 commentaire(s) | lu 1190 fois

Chloé Kozmic Seyres continue de danser dans son salon, on ne l’arrête plus ! Rien de tel pour apprendre des pas de roller dance en s’amusant. Aujourd’hui, partons à la découverte de la famille des Shuffle…

ToutesRoller-dance

Tutoriel : apprendre le « side step » en roller dance

23/03/20 | par |  0 commentaire(s) | lu 2005 fois

Chloé Seyrès, alias « Kozmic » vous invite à une séance d’initiation à la roller dance. Pas besoin de grands espaces, un salon suffit pour débuter ! Commençons avec le « side step »…

ToutesRandonnée rollerRoller courseRoller descente

Le montage « flat » en roller : qu’est-ce que c’est ?

31/08/17 | par |  0 commentaire(s) | lu 11876 fois

On parle de montage « flat » en patin quand l’ensemble des roues d’une platine sont montées « à plat » et qu’elles touchent le sol. Vous ne pensiez pas qu’on puisse vouloir l’inverse ? Et pourtant…

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