apprendre virage brusque roller hockey small

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Apprendre à faire un virage brusque en roller-hockey

Par alfathor | Le 01/03/2014 | 0 | 9558
La pratique du roller-hockey demande une grande mobilité, que ce soit pour dribbler un adversaire, pour l'éviter, les changements de direction doivent être efficaces et rapides. Voici quelques astuces pour apprendre à faire un virage brusque...

carres roller small

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L’utilisation des carres en roller

Par alfathor | Le 14/01/2008 | 10 | 82394
En roller comme en ski ou en patinage sur glace, le patineur passe successivement d'une carre à l'autre lorsqu'il pratique... Mais que sont les carres ? La première fois que l'on entend ce mot-là on se demande même parfois comment il s'écrit. Définition...

apprentissage virage small

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Tourner : prendre un virage en roller

Par alfathor | Le 01/01/2006 | 6 | 37428
En course, un bon virage peut faire la différence sur un circuit technique. Les virages peuvent s'effectuer de deux manières selon la vitesse à laquelle on roule et selon l'ouverture du virage. On peut opter pour une courbe prise sur les deux appuis ou en croisés...