Livre : coaching roller-skating – vitesse et performance optimale

Livre : coaching roller-skating - vitesse et performance optimale

Par alfathor
Publié le 11 novembre 2011 - Mis à jour le 2 novembre 2020 - 2285 Lectures - 2 commentaire(s)

Laurent Parisse vient de publier un ouvrage consacré au coaching du roller ; un livre synthèse à la portée de tous, patineurs comme entraîneurs… qui ouvrent des pistes de réflexions. Il a pour but principal d’affiner la qualité des entraînements dispensés…

Sommaire

CHAPITRE 1 – Histoire du roller
CHAPITRE 2 – Etre coatch c’est quoi ?
CHAPITRE 3 – Connaître son public
CHAPITRE 4 – Bases techniques
CHAPITRE 5 – Bases tactiques
CHAPITRE 6 – La performance
CHAPITRE 7 – La nutrition
CHAPITRE 8 – Bases physiologiques et anatomiques
CHAPITRE 9 – Le mental
CHAPITRE 10 – La condition physique
CHAPITRE 11 – La musculation
CHAPITRE 12 – La planification annuelle, les bases
CHAPITRE 13 – Quelques pistes pour entraîner
CHAPITRE 14 – Les points clés
CHAPITRE 15 – Ce qu’ils en disent

Conclusion

Annexes

Remerciements

Fiche technique

Titre : coaching roller-skating
Sous-titre : vitesse et performance optimale
Auteur : Laurent Pariss
Année : 2011
Nombre de pages : 40
Poids : 180 gr
Dimension : format A4
Editeur : lulu.com
Prix public : 20 €

Contacter l’auteur : parisselaurent@orange.fr

Livre coaching roller-skating vitesse et performance optimale

2 responses to “Livre : coaching roller-skating – vitesse et performance optimale”

oba2

13 novembre 2011 at 13 h 05 min

merci oba2, j'attends ton premier livre sur la danse africaine !!/

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laurent

12 novembre 2011 at 9 h 13 min

Du concret et du pratique avec de la clarté en plus! Très intéressant dès lors qu'on a un groupe et qu'on bloque un peu pour les faire avancer. Un bon appui aussi pour les pratiquants plus agés (lycéens-adultes) qui cherchent à s'améliorer.