Les apports de la podologie aux rollers sur mesure

Etre bien dans ses rollers, c’est le pied !

Au sens étymologique, la podologie (des mots grec « pous » et « logos ») renvoie à l’étude du pied. Cependant il est difficilement envisageable de séparer le pied du reste du corps ; c’est pourquoi la podologie s’intéresse à l’individu dans sa globalité à travers l’étude de la posture et du mouvement.

Un pied pathologique peut être à l’origine de compensations sus-jacentes : genoux, hanches, rachis… Toutefois, un membre inférieur pathologique peut également entraîner des compensations podales.

Ces phénomènes de compensation conduisent à l’équilibre et au bien-être du patient.

Les apports d’un examen de podologie à nos pieds

L’examen podologique est adapté aux sportifs. Dans notre cas, il l’est plus particulièrement, aux patineurs de vitesse qui utilisent des rollers en carbone sur mesure. En effet, il permet de mieux appréhender les difficultés rencontrées lors de la pratique sportive.

Il permet également de distinguer les problèmes imputables au matériel de ceux liés à la morphologie du patineur. De plus, une technique de patinage perfectible peut également avoir des conséquences.

Les spécificités du roller

Le roller de vitesse nécessite un geste technique spécifique qui utilise les changements de carres avec transfert du poids du patineur. Le pied et la jambe évoluent dans le plan frontal en conservant leur alignement.

Tout mouvement exagéré peut perturber le patinage en augmentant la dépense énergétique.

• En valgus (pronation : fermeture de l’angle jambe/pied en externe)
• ou Varus (supination : ouverture de l’angle jambe/pied en externe)
• ou en provoquant des douleurs musculo-tendineuses ou des pathologies de frottement.

Ces mouvements parasites peuvent provenir de la morphologie du patineur en statique (morphotype) mais peuvent aussi n’apparaître qu’en dynamique. Ils augmentent souvent avec la fatigue.

Examen de podologie et anamnèse (questionnement) du patineur

L’interrogatoire du patient joue un rôle essentiel dans l’examen. En effet, il permet de bien comprendre les problèmes qu’il peut rencontrer lors de la pratique du roller. Il aborde aussi des éléments de sa vie de tous les jours : gêne, douleur, sensation de déséquilibre, etc.

L’examen clinique conduit à l’étude des appuis plantaires :

• d’une manière qualitative grâce à l’observation sur podoscope rétroéclairé
• et quantitative grâce au podoscope électronique.

Ce dernier permet également une approche posturologique par la mesure du déplacement du centre de poussée du corps. Il mesure également l’étendue de ses déviations latéro-latérales (dans le plan frontal) et antéro-postérieures (dans le plan sagittal).

Dans le cas du roller de vitesse, l’examen du patineur en unipodal (sur un pied jambe d’appui fléchie) est particulièrement important. En effet, il permet de simuler l’attitude du patineur en phase de poussée ; c’est l’approche semi-dynamique.

Les apports de la podologie au moulage

Il s’effectue en position fléchie se rapprochant le plus possible de la position de patinage au niveau de l’angle jambe/cheville. Dans la majorité des cas, aucune correction de positionnement du pied n’est nécessaire.

En cas de pathologie gênante en Valgus ou en Varus, il est souvent préférable de corriger l’angle que forme la plante du pied avec le sol. Par cela, le podologue interpose des cales en forme de coins entre la platine et le chausson. Puis, il adapte son réglage latéral de platine en conséquence.

Les facteurs clés de la performance

Le matériel est un élément important de la performance. Cependant, de nombreux facteurs entrent en jeu et ont une place non négligeable :

• l’entraînement régulier,
• l’amélioration de la technique de patinage,
• le développement d’une musculature adaptée à la discipline,
• la levée des tensions musculaires par un kinésithérapeute ou un ostéopathe,
• dans certains cas le traitement par des semelles de posture contribue à l’amélioration de l’équilibre. Il améliore égalementla fonction du tonus musculaire.

Magali COLLINET-PIERUCCI
Pédicure-Podologue D.E.
mcp.podologie@orange.fr

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La page de définition de la podologie sur Wikipedia

Texte : Magali
Photos : Alfathor
Article paru initialement en 2008
avec le soutien de Renard Inline