DVD : Se perfectionner en roller course avec « Destination Speed »

DVD / cassette : Destination Speed, pour progresser en roller course

Ce DVD aborde toute la technique du Roller Inline Course. Vous trouverez tous les exercices pour progresser.

Une montée en puissance régulière

Cette vidéo monte progressivement en difficulté. Elle débute notamment avec les fondamentaux tels que la position de patinage, que ce soit en rythme de croisière ou en sprint. La foulée est bien décrite pour permettre de comprendre où et comment pousser efficacement grâce à la « Power Box ».

Elle aborde ensuite la technique du virage. De nombreux exercices sont proposés seuls ou à plusieurs pour améliorer la les croisés. De nombreuses séquences au ralenti et des arrêts sur image permettent de bien comprendre l’essentiel.

Une vidéo de vitesse ne pouvait pas être complète sans aborder la fameuse « double poussée ». Le mouvement est complètement décortiqué et détaillé. Les auteurs proposent plusieurs exercices intermédiaires pour bien cerner la logique de ce mouvement. Une partie de la cassette est consacrée au travail en en peloton.

Bilan

Le principal atout de cette vidéo est qu’elle aborde des points variés sans trop partir dans des explications complexes et interminables. Elle est très abordable quelque soit votre niveau de pratique. On regrettera quelques longueur par endroits.

Vidéo

Déjà un Best-Seller en Allemagne, en Autriche et en Suisse.
En vente dans les magasins de roller – 30 Euros ou par correspondance.
Informations vidéo et stages techniques : Christophe Audoire
Tel : 02.40.31.61.34
Adresse : 12 rue de l’Eglise 44650 Touvois
Pour tous renseignements : Christophe Audoire
Version française : 45 min.
Un film présenté par Christophe Audoire (BEES 3ème degré spécialité course), ancien entraîneur de l’équipe Equipe internationale SAAB/Salomon
Avec la participation de : Pascal Briand (France), Eddy Matzger (USA) Sébastian Baumgartner (Allemagne) Elisabeth Schrenk (Autriche)

Liens utiles

DVD : Apprendre les bases du roller (2011)
DVD : Powerslide Road to Speed (2010)
Cassette : Débuter et se perfectionner en roller (2002)

Le DVD sur le site de Ligne Droite

Texte : alfathor
Photos : droits réservés