Relevo : la Americana
Esta forma de carrera es desconocida de los no aficionados. La americana constituye la forma original de relevo del patinaje de velocidad . Estas son las reglas oficiales que rigen...
Par alfathor
La Americana : una carrera de relevo
Número de patinadores
Las americanas o carrera de relevo pueden desarollarse en pista o circuito cerrado.Son carrera en equipo de 3 patinadores desarolandose segun una estructura clasica:
- Series
- Semi-finales
- Finales
Depende del número de equipos. Cada corredor debe recorrer una distancia determinada y pasar el testigo a un compañero en una zona prevista para ello.
El relevo propio:
En el relevo, el corredor debe tocar a su compañero de equipo que sucede en la área, de lo contrario descalifica al equipo. Los relévos son libres y no hay obligación de entregar a cada ronda…
Actualmente, la técnica más utilizada es empujar su compañero llegando a fin de proporcionar la máxima aceleración. Esta práctica es muy espectacular.
Tenica de empuje
El empujador:
Llega a toda velocidad en su fase final- brazos tendido para entrar en contacto con las caderas del empujado
- Brazos tendidos para entrar en contacto con las caderas empujó,
- Absorbe el impacto de la llegada al empujado flexionando los brazos
- Verifique que el empujado esta en posicion de base y termmino de patinar (de lo contrario peligro!)
- Propulsar el empujado para dar velocidad, entonces abren las piernas para un empuje efectivo,
- El empujador sal de la pista y espera el siguiente relevo.
El empujado :
- sigue el empujador de la mirada y va ubicarse en la pista rodando al momento oportuno
- roda en la zona de relevo,
- se deja rodar viendo llegar el empujador,
- se ubica en posicion de base ( rodillas dobladas, manos sobre los tobillos, brazos estendidos) para preparar el impacto con el empujador,
- se queda tieso el tiempo del empuje para beneficier del maximo de la fuerza dada por el empujador.
- Esta técnica toma un poco de tiempo para adquirir. La toma de impulso y la coordinación son cruciales. Varían dependiendo de los individuos y parejas.Tenga cuidado de no forzar demasiado la primera vez!
Enlaces
Relevo carrera en pista en el Campeonato Mundial de 2007 en Cali
Relevo en el PanAm Campeonato en 2011
Traduccion : Didier Valero
Fotos : Alfathor
