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Passer d’avant en arrière par les pointes de pied en roller

Le passage d'avant en arrière par les pointes avant en roller est rassurant parce qu'il ne nécessite pas la maîtrise de l'aigle ou du saut et que l'on garde les pieds au sol. Il peut se faire avec un léger saut ou simplement en allégeant les appuis. Décryptage...

Par alfathor

Passer d’avant en arrière par les pointes de pied en roller

Passage par les pointes de pied en roller

Plusieurs solutions existent pour passer d’avant en arrière : en passant par l’aigle, en sautant, en faisant un demi-cercle, et en passant par les pointes. Tout est question de transfert de poids du corps…

Les étapes

  1. prendre de l’élan pour rouler en ligne droite
  2. décaler les pieds avant et arrière
  3. aligner les bras tendus dans l’axe de la trajectoire
  4. pivoter rapidement sur les pointes de pieds sans les décoller du sol (pas besoin de rester des heures dans cette position)
  5. une fois la rotation effectuée, re-décaler les pieds pour être stable

Astuce

Il n’est pas nécessaire de rester longtemps sur les pointes de pieds pour effectuer cette figure. Le fait de garder les pointes au sol évite qu’on s’emmêle les patins en le faisant.
Il est possible de débuter en faisant cela à l’arrêt le long d’un mur comme sur la vidéo, le temps de comprendre le mouvement.

liens utiles

Texte : Alfathor
Photos : Alfathor
Merci à Matthieu

rouler en arrière en roller passer avant arrière en roller arriere avant roller

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    • Auteur
    Alexandre Chartier 'alfathor'

    Bonjour à tous, je suis Alexandre Chartier, fondateur et webmaster de rollerenligne.com. Le site a vu le jour officiellement le 11 décembre 2003 mais l'idée germait déjà depuis 2001 avec infosroller.free.fr. Le modeste projet d'étude est devenu un site associatif qui mobilise une belle équipe de bénévoles. Passionné de roller en général, tant en patin traditionnel qu'en roller en ligne, j'étudie le patinage à roulettes sous toutes ses formes et tous ses aspects : histoire, économie, sociologie, évolution technologique... Aspirine et/ou café recommandés si vous abordez l'un de ces sujets !

    9 responses to “Passer d’avant en arrière par les pointes de pied en roller”

    1. tashika
      31 décembre 2014 at 11 h 29 min
      xP R.O.L.L.E.R. best sport of e
      Répondre
    2. spiruline
      29 janvier 2014 at 15 h 18 min
      ma fille n'y arrive pas
      Répondre
    3. rororider974:)
      21 septembre 2013 at 11 h 39 min
      La vidéo pédagogique est bien, mais donne l'impression d'une manoeuvre très délicate à maîtriser. En fait, il n'est pas nécessaire de pouvoir tenir l'équilibre sur les pointes longtemps, un simple allègement du poids sur les talons permet le pivotement (à la condition tout de même de marquer clairement cet allègement, au risque d'accrocher au cours de la rotation, bien sûr...)
      Répondre
    4. Pomme
      2 mai 2011 at 21 h 07 min
      Je vais essayer ça :) ! Je ne pense pas y arriver du premier coup mais bon ... Qui ne tente rien n'a rien comme on dit :P ! Merci pour ce tuto et bonne continuation.
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    5. marina
      27 avril 2011 at 10 h 10 min
      j'essaye la prochaine fois!!!!! Je vous appelle si je me retrouve à l'hosto, LOL
      Répondre
    6. Lades
      28 décembre 2010 at 16 h 49 min
      Depuis tout à l'heure que je regarde vos vidéos, je me demande si la barbichette c'est obligatoire ?
      Répondre
    7. jean francois
      21 avril 2010 at 18 h 08 min
      Coment fait on pour pivoter completement a 360 degre sur la pointe des pieds??je cherche je ne trouve pas.
      Répondre
    8. Hub
      12 avril 2010 at 18 h 05 min
      ca a l'air compliqué...
      Répondre
    9. FAUTLEDIRE
      24 mai 2009 at 15 h 22 min
      bon ta façon de tourner en arrière est facile c'est comme la miénne ^^
      Répondre

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