Gérer sa peur

[Régis]

Ca m'est déjà arrivé de me fracasser dans la descente d'une randonnée. Bon plus de peur que de mal, je vous passe les détails.

J'ai eu peur pendant un moment dans les descentes.

Idem, j'ai déjà fait des petits tac-tac mais jamais en arrière.

Comment gérez-vous vos peurs ?

[potlet]

Moi perso je bloque un petit moment pis au final j'y vais d'un coup ca passe ou ca casse.
(Je parle pour une rampe, pour passer un slide par exemple)

Je me dis toujours plus tu réfléchis plus tu vas te manger et te faire mal alors quand faut y aller faut y aller

[Eeyore]

Je me dis pareille, j'évite de me poser des questions je fonce. Et généralement j'écoute de la musique avant, ou pendant. Et si je le sens vraiment pas, je le fais pas XD. Genre pour l'instant je n'aime pas rouler en centre ville car les trottoirs sont minuscules et en pente avec des pavés parfois, et il y a beaucoup de voitures, et de camion donc j'ai peur de me manger, et de tomber sur la route ... :/

[nono120]

Quand j'ai peur en roller, j'essaye de transformer ma peur en colère (être le prédateur et non le prédaté) et ensuite je canalise cette colère dans mes jambes et dans mes yeux. Comme ça j'ai moins peur et je suis concentré à fond sur mon patinage

[Kenshin83]

Personnellement je n'ai pas peur... La peur est le chemin qui mène au côté obscur, alors très peu pour moi.

[gui_gui]

[Régis]

Il y a aussi la potion magique

[valino]

[poulpo]

tines je suis tombé sur ca à force de lien sur youtube...

https://www.youtube.com/watch?v=TOl_CridNnU

[bender]

tines je suis tombé sur ca à force de lien sur youtube...

https://www.youtube.com/watch?v=TOl_CridNnU

Pfff !!! N'importe quoi. La peur de l'inconnu est sans rapport avec le sujet. Ici on sait très bien que soit ça passe, soit on se vautre lamentablement. Il n'y a pas d'inconnu, juste deux possibilités, avec quelques options si on a un forfait Premium-Gold+ (égratignures, fractures, luxations, ...)

[gui_gui]

Tout ce qu'on met sous le mot de peur…
Phobie, appréhension, trac, inquiétude, anxiété, incertitude, frayeur, terreur, épouvante, …
ça relève plutôt de la sémantique comme sujet…