Tu n'as donc aucune pitiéKéno40 a écrit :Par rapport à tes photos, je me suis de suite dit que la barre est trop basse.
Il vaut mieux t’entraîner sur un ledge plus haut. ça te fera monter les genoux et donc fléchir plus.

J'ai déjà beaucoup de mal a prendre une extension pour sauter sur ce petit rail, je n'ose pas envisager plus haut pour l'instant ...
Mais tu as raison, naturellement, cela serait une solution pour me forcer a fléchir

CheerS.