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Bonjour, je m'appelle Hervé je suis de Belgique

Je me lance sur la pratique du roller depuis samedi.
Mes débuts sont très laborieux, je regarde beaucoup de vidéos et lit beaucoup d'articles sur les bases pour apprendre. C'est pas facile


Équipement chez decathlon kit protection et roller freeride MF900 roues 110 (conseil du vendeur)

Déjà 2. chutes et une cheville côté extérieur brûlée par les frottements

Bonjour, Bon courage !
Tu es loin de l'assos RouliRoula?
https://rouliroula.be/

Bonjour, environ 90km
Rouliroula c'est Ixelles, moi je suis de Tournai (Kain)

Salut ami belge, moi ca fait 20 ans que j'ai pas chausser une paire, j'ai quelques bases mais j'ai quand même vachement perdu, bon courage à toi, gaffe à pas te blesser !

Herveh a écrit : ↑02 sept. 2022 13:24 Bonjour, environ 90km
Rouliroula c'est Ixelles, moi je suis de Tournai (Kain)

Je roule régulièrement vers Tournai, tu as un spot sympa de 10kms environ le long du canal en remontant l'escaut vers Hérinnes, j'ai des traces gps sympa dans le coin si tu cherches des endroits pour balader

Slut, pour les irritations, essaye de mettre des chevillères néoprène typer EzeeFit, ça fait du bien pour compenser les défauts qui occasionnent ampoule set brûlures.
Egalement, vérifie le réglage des platines... Pour les débutants, mieux vaut tenter de les rentrer un peu à l'intérieur pour compenser les pieds qui penchent en dedans (rouler en carre interne, usure des roues en biseau intérieur, pensez aussi à retourner les roues).
110 ça faut haut pour commencer !
Bon courage