Serrage des lacets
Posté : 08 août 2016 21:42
Bonjour,
Voici un retour d'expérience concernant le serrage des lacets sur des chaussons Double - X (chaussons bas). Je pense qu'il pourrait être transposé sur la plupart des chaussons bas.
Lors de mes premières sorties, je pratiquais un "gros" serrage des lacets. Mes pieds étaient bien maintenus, trop en fait, cela me coupait la circulation du sang
. Du coup après 15/20 minutes de patinage, j'avais des sensations de brûlures sous les voûtes plantaires avec des sensations très bizarres. Je ne parvenais plus à bien placer mes pieds au sol, s'expliquant simplement par le fait que je n'avais plus de sensation (circulation du sang coupée
).
Ma première rectification fut de réaliser un gros serrage principalement sur les trois derniers œillets de la même rangé pour avoir un bon maintien au niveau des chevilles et les doigts de pieds détendus. Ce ne fut pas vraiment une bonne solution, après une demi heure de patinage, le serrage au niveau de la cheville se détend au détriment des doigts pieds. Conclusion, godille des pieds dans les chaussons et réapparition de la sensation de brûlure au niveau de la voûte plantaire
.
Du coup, voici mon "ultime solution"
(peut être connu déjà de certains). J'utilise deux lacets par chausson. Un au niveau du coup de pieds avec un serrage soft me permettant de placer mon pied dans le chausson et le second au niveau de la cheville pour un très gros serrage. J'utilise pour ce dernier un lacet huilé qui permet de serrer encore plus fort. Concernant le passage du lacet dans les œillets, pas facile à expliquer, je fais de sorte à ce que le lacet entre dans l’œillet par le dessus. Pour moi, cela à une importance, cela permet de serrer d'abord le chausson sur le pied (serrage uniforme) et non directement le lacet sur le pied (risque de couper la circulation du sang).
Sportivement,
Appa
Voici un retour d'expérience concernant le serrage des lacets sur des chaussons Double - X (chaussons bas). Je pense qu'il pourrait être transposé sur la plupart des chaussons bas.
Lors de mes premières sorties, je pratiquais un "gros" serrage des lacets. Mes pieds étaient bien maintenus, trop en fait, cela me coupait la circulation du sang



Ma première rectification fut de réaliser un gros serrage principalement sur les trois derniers œillets de la même rangé pour avoir un bon maintien au niveau des chevilles et les doigts de pieds détendus. Ce ne fut pas vraiment une bonne solution, après une demi heure de patinage, le serrage au niveau de la cheville se détend au détriment des doigts pieds. Conclusion, godille des pieds dans les chaussons et réapparition de la sensation de brûlure au niveau de la voûte plantaire

Du coup, voici mon "ultime solution"


Sportivement,
Appa