Combien de km pour vous durant l'année 2023 ?

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[bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2023 ?
Bonjour tout le monde, 14eme édition du grand sujet annuel !
Combien de km pour vous durant l'année 2023 ?
J'espère que c'est un bon cru pour tout le monde... C'est rare, un sujet qui dure depuis 14 ans, vous trouvez pas ?

Je termine l'année 2023 sur le bilan suivant :

Roller 2023 : 11 083,60 km en 485:59:32, soit 22,80 kmh (Déniv. + 27 896 m)
Vélo 2023 : 10 239,95 km en 405:15:10, soit 25,26 kmh (Déniv. + 43 479 m)
Total Roller + Vélo 2023 : 21 323,55 km en 891:14:42, soit 23,92 kmh (Déniv. + 71 375 m)


https://sites.google.com/site/guiguiroller/home/kilom%C3%A8tres-2023
Mon cahier de bord 2023

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[bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2022

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[bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2009

[Fenlabise]

Encore une année bien remplie pour toi gui gui , mais dis moi tu fais bientôt plus de km en vélo qu’en roller, problème de cheville ?
Pour ma part j’ai fait 2345 km soit 33 bornes de plus .
2024 il va falloir que je change quelque chose pour mettre un peu de piquant dans ma vie rollistique, un défi,je vais y réfléchir.
Bon réveillon à tous

[gui_gui]

Hello Fenlabise, 2300 km roller pour toi, c'est cool. Alors non, pas de problème de cheville, et pour moi le roller est toujours supérieur au vélo (11.000 contre 10.000) mais effectivement c'est beaucoup moins de roller que l'année dernière (15.000). Plusieurs raisons : d'abord j'ai presque complètement abandonné la voiture, donc je vais à la gare pour le taf à vélo. Ensuite, on a eu vraiment beaucoup de pluie cette année. Et enfin, ma moyenne de vitesse roller a véritablement chuté, comme si je n'arrivais plus à retrouver la pêche que j'avais avant en roller. Le roller, c'est vraiment très exigeant au niveau de pleins de tendons et muscles qui ne répondent plus comme avant, étant donné qu'à bientôt 58 ans, je commence à accuser le coup.

[JM ROLL]

1550 km de roller et 700 km de vélo (Vélotaf) pour moi. + 150 en roller grâce entre autre à ma participation au Mans.
Un peu plus chaque année , depuis 2020, ça va dans le bon sens.
1 ou 2 sorties par semaine en moyenne ; des séances en intérieur (salle de Fitness), quand il pleut pour compenser et ne pas rester inactif.
Objectif de cette année : gagner en vélocité, pour être rapide sur le 23km de Dijon.
Ca permettra de garder la motivation, lors des séances de fractionné...