Week-end de Pâques : 347,72 km en 14:30:29, soit 23,96 kmh
16 Avril 2022 (Samedi)
Rando 106 km en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 MPC Street Fight X-Firm qui commencent à s’user
Il y a un grand ciel bleu parsemé d'une multitude de petits nuages, qui donnent de la perspective à cette immensité.
Le vent aujourd'hui est redoutable : entre 20 et 40 kmh, d'Est ou de Nord-Est. La température est de 13°C au départ, et ça va monter jusqu'à 16°C, et beaucoup plus à l'abri du vent au soleil.
J'embarque un petit sac à dos, 2 gourdes d'eau de 600 ml, des raisins secs et mon appareil photo.
Parcours difficile ! Je monte à Koenigsmacker. Je divise ma rando en 4 étapes.
Étape 1 : Ennery - Thionville jusqu'à l'Allée du Château de Gassion) - Yutz - Basse-Ham - Koenigsmacker
Départ 11h56 - 39,54 km en 1:44:46, soit 22,64 kmh (max. 34,8 kmh)
C'est l'heure creuse, la piste est quasi déserte. Le vent me claque de face et c'est vraiment dur. À Yutz, c'est un peu plus animé au niveau du terrain de jeux et de la fontaine.
Arrivé à Basse-Ham, je bifurque dans la zone commerciale où serpente une nouvelle piste cyclable d'aspect agréable. Je longe la D654 sur 1,5 km puis je reprends mon itinéraire jusqu'à Koenigsmacker.
J'y fais une longue pause d'une heure environ, au soleil et à l'abri du vent, non loin du petit barrage hydro-électrique.
Étape 2 : Koenigsmacker - Basse-Ham - Yutz - Thionville jusqu'à l'Allée du Château de Gassion
Départ 14h51 - 17,25 km en 42:34, soit 24,31 kmh (max. 35,5 kmh)
Ça recommence à circuler. À Yutz, j'essaye la fontaine : elle est désormais ouverte et j'y refais le plein d'eau fraîche. Beaucoup de très jeunes enfants sur la piste, souvent hors de la vigilance de leurs parents.
Après la traversée de la passerelle et des mauvaises dalles en béton de Thionville, je me refais une pause (de presque 30 minutes) au bout de l'Allée du Château de Gassion. Interversion des roues. Depuis le départ, je suis en short et en débardeur, mais beaucoup de cyclistes sont en collants longs et en veste.
Étape 3 : Thionville Allée du Château de Gassion - La Maxe
Départ 16h01 - 26,60 km en 1:05:26, soit 24,39 kmh (max. 35,1 kmh)
Des chiens en liberté, des quads sur la piste et des promeneurs qui vous voient sans vous voir, comme amorphes, sans réaction.
À La Maxe, re-pause au soleil 20 minutes, juste pour profiter du soleil.
Étape 4 : La Maxe - Metz au pont Éblé, par le club d'équitation - La Maxe - Ennery
Départ 17h25 - 22,87 km en 1:00:34, soit 22,65 kmh (max. 33,6 kmh)
Je croise des chevaux plus ou moins rassurés à mon passage.
Là c'est assez dur car j'ai roulé toute la semaine, 294 km en mode speed, et je termine le samedi cette endurance dans le vent...
Et je termine cette même endurance par 20 km avec vent défavorable, dont les 3 derniers plein face 30 kmh + grattons, pas facile...
Mais c'était une super belle rando !
Moyenne générale de la journée : 106,26 km en 4:33:20, soit 23,32 kmh
17 Avril 2022 (Dimanche)
Roulage 42 km en fin de matinée, en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 MPC Street Fight X-Firm qui commencent à s’user
Pas question d'aller sur la piste : à cette heure-là, les chiens en liberté sont nombreux, pour leur caca du matin.
Je me cantonne donc sur la zone des Jonquières, où je fais 11 allers-retours :
Départ 09h48 - 42,28 km en 1:47:39, soit 23,26 kmh (max. 34,0 kmh)
Il faisait assez froid tôt le matin (5°C) avec un grand ciel bleu, et toujours ce vent fort de 20 à 40 kmh d'Est ou ENE. À la fin du ride, il fait dans les 13°C.
L'après-midi, endurance 96 km en 3 étapes :
Étape 1 : Ennery - Thionville (au bout de l'Allée du Château de Gassion) - La Maxe
Départ 13h04 - 46,07 km en 1:52:44, soit 24,51 kmh (max. 36,0 kmh)
C'est l'heure creuse, ça roule bien. 15°C annoncés, j'ai l'impression qu'au soleil il fait au moins 30°C ! Par contre le vent d'Est est fort : 30 kmh.
Au bout de 20 km, le débardeur passe dans le sac à dos, et je continue toute cette endurance torse nu, histoire de me bronzer un peu les côtes.
Arrivé à La Maxe, pause interversion des roues, et 40 min. de repos.
Étape 2 : La Maxe - Thionville (au bout de l'Allée du Château de Gassion)
Départ 15h38 - 26,62 km en 1:06:22, soit 24,06 kmh (max. 34,4 kmh)
Et c'est l'heure de pointe ! Il faut un peu slalomer entre les vélos électriques garés au milieu de la piste, les familles insouciantes et les chiens.
Alors que je suis bien chaud, torse nu au soleil, certains sont en anorak, bonnet et pantalon... moi, y'a un truc que je pige pas, je ne sais pas ce que c'est, mais c'est zarbi.
Une dernière pause (encore 40 min.) au bout de l'Allée du Château de Gassion, au soleil, avec quelques étirements.
Étape 3 : Thionville (au bout de l'Allée du Château de Gassion) - pont de l'A4 - Ennery
Départ 17h26 - 23,46 km en 58:07, soit 24,22 kmh (max. 35,8 kmh)
Moyenne des 3 étapes de l'endurance : 96,15 km en 3:57:13, soit 24,31 kmh
Moyenne de la journée : 138,43 km en 5:44:52, soit 24,08 kmh
18 Avril 2022 (Lundi de Pâques)
Endurance 103 km, en Bont Jet platines PS XXX 13" 3x125 MPC Street Fight X-Firm qui commencent à s’user
Ce lundi de Pâques, la température passe de 4°C tôt le matin à 18°C au plus chaud de l'après-midi, et beaucoup plus au soleil. Le vent est toujours d'Est mais moins fort qu'hier, dans les 15 kmh environ.
Le matin, je suis bien trop fatigué pour aller rouler par ce froid.
Je me repose donc, tout en me préparant pour une petite rando 100 bornes.
J'embarque mon sac à dos, 2 gourdes et un peu de nourriture.
Étape 1 : Ennery - Thionville (au bout de l'Allée du Château de Gassion)
Départ 11h12 - 19,55 km en 47:27, soit 24,72 kmh (max. 33,8 kmh)
Petite pause 15 minutes à Thionville, le débardeur passe dans le sac à dos et je ferai tout le reste de cette rando torse nu. La fatigue s'est convertie en une sensation de légèreté et de bien-être.
Étape 2 : Thionville (au bout de l'Allée du Château de Gassion) - La Maxe
Départ 12h16 - 27,17 km en 1:07:55, soit 24,00 kmh (max. 34,3 kmh)
Beaucoup de monde sur la piste, il faut faire avec.
Longue pause 50 min. de repos à La Maxe, dans un coin tranquille.
Étape 3 : La Maxe - Metz Pont Éblé - Thionville (au bout de l'Allée du Château de Gassion)
Départ 14h13 - 36,69 km en 1:30:49, soit 24,24 kmh (max. 35,2 kmh)
La longue pause m'a bien rechargé les batteries, ça roule bien, avec un vent légèrement défavorable. Une fois arrivé à Thionville, nouvelle pause (35 minutes). Interversion des roues.
Étape 4 : Thionville (au bout de l'Allée du Château de Gassion) - Ennery
Départ 16h19 - 19,62 km en 46:06, soit 25,53 kmh (max. 33,0 kmh)
Le vent est favorable pour cette dernière étape.
Moyenne des 4 étapes de l'endurance : 103,03 km en 4:12:17, soit 24,50 kmh