[Santé] conseils rétablissement coude cassé

Jess'Lo · Message par **Jess'Lo** » 18 juin 2009 7:57

Salut, hier lors d'une sortie j'ai percuté un chien qui traversait alors que j'étais en descente. J'ai chuté lourdement contre le trottoir : perte de connaissance, petit traumatisme cranien et surtout j'ai une fracture non éplacée de la t^te radiale (coude), donc plâtre... Es ce qu'il y a parmi vous des gens qui ont connus cela et qu'avez vous fais pour vôtre guerison ?

Merci

PascalSR · Message par **PascalSR** » 18 juin 2009 9:26

On t'a reconnue, Hillary !
En tout cas, bon rétablissement.

Toox · Message par **Toox** » 18 juin 2009 9:43

Bon rétablissement ! Dur avant Le Mans, surtout pour la préparation d'un solo...

Si tu as un plâtre au coude, je ne pense pas qu'il y ait autre chose à faire que d'attendre avant la prochaine radio de vérification, non ?!

Et le chien, il s'en est sorti comment ?!

Jess'Lo · Message par **Jess'Lo** » 18 juin 2009 9:53

Hillary ?

Je pense que le chien a du partir mourrir dans un coin tellement le choc a été fort.
Pour le Mans ça deviend éffectivement difficile mais pas impossible, répose jeudi 25 !!! pu*** que que c'est dur, pour la première fois sur ces 24 h et un an de prépa dans le vent.

Fredx · Message par **Fredx** » 18 juin 2009 10:54

je compatis ... j'ai eu le droit à la fracture des 2 coudes (Gauche puis 5 ans après le droit).

C'est super génant pour la vie de tous les jours. Pour retrouver la mobilité et la force ca peut être long.

Perso: 3 semaines d'immobilisation (1er fois immo sans plate, 2ème fois platre) = plus 6 mois avant de retrouver toute la mobilité du coude et la force dans le bras.

Après 3 semaines, le bras reste à l'équere. Impossible de le tendre.
Dans les 1ers temps, même porter un bouteille d'eau de 33cl était diffile.

BON RETABLISSEMENT

Régis · Message par **Régis** » 18 juin 2009 11:36

Que tu ailles mieux, tant mieux, mais tu aurais pu au moins prendre des nouvelles du chein et faire le nécessaire pour le faire soigner.

gui_gui · Message par **gui_gui** » 18 juin 2009 12:08

Ils sont fous ces descendeurs !

Ben je compatis pour ton traumatisme crânien et ton coude, mais vaut mieux un coude qu'un genoux ou une hanche. ça m'est arrivé parfois de frôler des chiens qui essayaient de m"attaquer" c'est à dire me faire peur en fonçant sur moi et en aboyant. En général, ceux-là se déplacent à la dernière fraction de seconde pour te laisser passer quand ils voient que tu vas continuer. Dis-donc c'est super rare de percuter un chien. Essayait - il de t'attaquer ? C'était quelle marque ?

Bon désolé pour le chien : c'était quoi comme genre, comme gabarit ?
Sinon avant quand j'étais ado on avait un mélange de boxer et de berger, il s'est chopé une Renault 4 fourgonnette à 40 kmh environ , bilan la 4L naze, elle avait le radiateur et l'alternateur HS tandis que le clebs a valdingué en l'air et a disparu en faisant "Kaï-kaï". Il a disparu toute la journée, nos recherches restant vaines. Nous commencions à faire notre deuil de notre cher ami canin lorsqu'un voisin est venu nous prévenir que notre animal semblait en pleine forme : il se trouvait dans sa cour, en train de s'occuper très activement de sa chienne en chaleur et que s'il vous plaît, pourriez-vous venir le récupérer, car il a l'air assez méchant

Jess'Lo · Message par **Jess'Lo** » 18 juin 2009 12:49

:? Quel humour !!! le chien une dizaine de 8kg je pense, a disparu en hurlant, depuis pas de nouvelles. En fait il est sorti des voitures en stationnement.

Toox · Message par **Toox** » 18 juin 2009 12:58

regis a écrit :Que tu ailles mieux, tant mieux, mais tu aurais pu au moins prendre des nouvelles du chein et faire le nécessaire pour le faire soigner.

Tu as oublié de mettre un smiley...

Régis · Message par **Régis** » 18 juin 2009 13:09

D'accord, s'il a effectivement disparu.

Le problème aussi, c'est que certains laissent leurs toutous dehors, ou sinon, ne prennent pas de précaution pour éviter des chiots et il y a plein de toutous qui vagabondent dehors.

gui_gui · Message par **gui_gui** » 18 juin 2009 13:22

8 à 10 kg, en effet : un petit gabarit. Mais mon histoire aussi c'est pour dire que c'est pas parce qu'un chien s'en va en hurlant qu'il va mourrir.

Gadget · Message par **Gadget** » 18 juin 2009 15:56

francheemtn;, le chien ons'en fout un peu d'autant qu'il a probablement mieux encaisser le roller man que le coude de ce dernier.
Pour ton coude, vu la distance par rapport au mans ce jour je dirais, c foutu pour le Mans sauf s'il accepte de te laisser rouler avec un platre.

pour le reste on te l'a déjà it une fracture m^me non déplacée de la tête radiale et traitée de manière orthopédique ce n'est pas à prendre à la légère. les conséquence de l'immobilisation d'une articulation majeure et musclée. bref beaucoup de kiné et d'exercices l'étirement, assouplisement et remusculations seront nécessaire.
Bon courage, c'est moyennement long mais il faut être acteur de ta rééduc.

Appache-Zwoofff · Message par **Appache-Zwoofff** » 19 juin 2009 5:51

Fredx a écrit :je compatis ... j'ai eu le droit à la fracture des 2 coudes (Gauche puis 5 ans après le droit).

C'est super génant pour la vie de tous les jours. Pour retrouver la mobilité et la force ca peut être long.

et t'as fait beaucoup de réduc ? un verre, 2 verres, 3 verres... pas facile mais on ne laisse pas tomber la mousse...

Fredx · Message par **Fredx** » 19 juin 2009 6:24

Appache a écrit :
Fredx a écrit :je compatis ... j'ai eu le droit à la fracture des 2 coudes (Gauche puis 5 ans après le droit).

C'est super génant pour la vie de tous les jours. Pour retrouver la mobilité et la force ca peut être long.
et t'as fait beaucoup de réduc ? un verre, 2 verres, 3 verres... pas facile mais on ne laisse pas tomber la mousse...

Dans un premier temps, ce type de rééduc n'aurait pas fonctionné. Le verre était trop lourd et en plus avec le coude bloqué la main avait du mal à arriver jusqu'à la bouche

J'ai eu 10/15 séances de kiné mais surtout il faut se forcer à faire de la rééduc tout seul en faisant fonctionner le bras et le coude le plus possible.
Exemple: acheter des pack d'eau et les porter au 3ème étage avec le bras "lblessé" ..... j'ai bien écris EAU !!!!