Stage de perfectionnement au roller de vitesse 2011 à Rochefort (17)
Quand ?
30 avril 2011 - 01 mai 2011
Où ?
Rochefort
Quoi ?
- Roller course
Le club de Rochefort (Roller Club Rochefortais) organise un stage de perfectionnement vitesse le samedi 30 avril et dimanche 1 mai encadré par Erwan Le-corre (BE course, champion de France du contre la montre 2011).
Lieu de l’événement
Gymnase de la Vielle Forme à Rochefort-Sur-Mer (17)
Programme
- Samedi après-midi au gymnase (14h00 à 16h30) : technique, croisés, tactique, peloton, relais, travail sans patin.
- Dimanche matin en extérieur (10h00 à 12h00) : technique ligne droite, peloton, vidéo.
- Dimanche après midi (14h00 à 16h30) : visionnage des vidéos du matin, commentaire. Puis séance avec proposition d’exercices spécifiques par rapport à la séance vidéo.
Réservation obligatoire, nombre de patineur limité à 20
Inscriptions
Demander Jean-Noël au 06.62.78.39.81 ou jroussier@free.fr
Tarif
5 euros pour les 2 jours
A qui s’adresse le stage ?
Aux patineurs de plus de 16 ans, patineurs de vitesse ou randonneurs confirmés (Minimum de pratique vitesse demandé). Le port du casque est obligatoire. Les protections sont recommandées.
Renseignements complémentaires : Roller Club Rochefortais
Auteur
COMMUNIQUE DE PRESSE
''Press Release''
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