Gesundheit und Prävention
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Skating und Rückenschmerzen: Wie kann man dem vorbeugen?
Par alfathor | Le 02/01/2013 | 0 | 60052 Früher oder später hat jeder Skater in seiner Karriere mal Probleme mit dem Rücken. Wie beugt man dem vor? Wir haben einige Meinungen von Profiskatern gesammelt.
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Welcher ist der beste Moment um zu Skaten am Tag?
Par alfathor | Le 15/12/2012 | 0 | 14865 Wer hat sich noch nie nicht so richtig wach gefühlt, wenn man morgens skaten geht oder ein wenig schläfrig nach dem Mittagessen ist? Dein Körper wird von seinem eigenen Rhythmus beherrscht, welchem du genau Achtung schenken solltest bevor du skaten gehst…
Unkategorisiert SpeedSkating
Speedskaten und die Beinhaarentfernung
Par alfathor | Le 19/08/2011 | 0 | 27423 Wie auch im Rad- und Schwimmsport entfernen sich die meisten Speedskater die Beinhaare. Und nein, wir reden hier nicht nur von den Frauen! Die Beinhaarentfernung geschieht aus hygienischen, praktischen oder ästhetischen Gründen...
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Was zu machen ist, wenn du einem Hund über den Weg läufst
Par alfathor | Le 21/04/2011 | 0 | 28596 Beziehungen zwischen Skatern und Hunden sind sehr unterschiedlich. Während einige total desinteressiert sind gibt es andere die komplett sauer werden. Hier einige Tipps um mit dem besten Freund des Menschen auszukommen…
Unkategorisiert Skaten Wanderung
Einfluss von Stretching auf Gesundheit und Sport
Par alfathor | Le 01/02/2011 | 0 | 45546 Dehnen, haben sie gesagt! Und was ist wenn wir alle Vorurteile des Dehnens aufklären? Unsere ganze Jugend lang erzählte man uns wie gut und essentiell das Dehnen wäre für die sportliche Leistung… Und was ist wenn neue Studien dies alles bezweifeln?
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Kinder auf Skates: Ab welchem Alter?
Par alfathor | Le 30/11/2009 | 0 | 261573 Zahlreiche Eltern wollen ihren Kinder schon von klein auf Skates kaufen, besonders wenn die Eltern selbst skaten. Mehrere Fragen tauchen unvermeidlicherweise auf: Ab welchem Alter kann ein Kind skaten? Welche Skates sind die richtigen? Wie können die Kinder in Sicherheit Fortschritte machen? Wir versuchen ein paar dieser Fragen zu beantworten.