Les chutes sur les poignets représentent plus du tiers des traumatismes enregistrés dans les urgences des hôpitaux qui accueillent des patineurs. Normal, le réflexe en cas de perte d'équilibre nous pousse à nous rattraper à l'aide de nos mains. Voici quelques astuces pour ne pas vous tromper dans votre choix...
le 02/08/18 - Lu 99664 foisLire la suite
Saviez-vous qu'en France, pour l'instant, les rollers n'avaient pas de statut et qu'ils étaient assimilés aux piétons ? A ce titre les patineurs doivent respecter certaines règles que nous vous rappelons dans cet article...
le 21/07/18 - Lu 123210 foisLire la suite
Étirez-vous qu'ils disaient ! Et si on faisait tomber les préjugés sur les étirements ? Toute notre jeunesse, on nous a tanné sur leurs bienfaits, leur aspect indispensable, leur importance dans la performance sportive... et si de nouvelles études remettaient cela en cause ?
le 29/11/12 - Lu 46195 foisLire la suite
Oui, on sait, çà fait blaireau de mettre des "pads" en agressif... Hé alors, y a que les imbéciles qui aiment les doubles fractures ouvertes ou les traumas crâniens. Alors arrêtez de jouer les durs et allez voir ce que vous diront les pros de la "big" aux X-Games...
le 31/01/09 - Lu 18982 foisLire la suite