Parallèle exo

Une pratique roller difficile à définir à mi chemin entre le roller fitness par sa vitesse de déplacement, et le roller agressif pour ses figures...

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Natega
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Parallèle exo

Message par Natega »

Hello la team, je m'entraine au parallèle. Et je cherche un exercice pour ameliorer mon para.
Mon problème c'est que mon parallèle a tendance a se déporter vers la droite ou la gauche après 3m de slide. Il y a t'il quelqu'un qui a une idée d'exo pour corriger ce probleme.
Enjoy
Ma chaine roller (3vidéos par semaine vlog/tutorials) : http://bit.ly/2wCZYTZ
Mon blog :https://leroller.com/
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Natega
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Re: Parallèle exo

Message par Natega »

Bon comme personne n'a d'idée. J'ai fait même propre recherche et je vous propose ma vidéo (https://youtu.be/i5HfuyKiUrw).
Si cela peut aider quelqu'un
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Kéno40
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Re: Parallèle exo

Message par Kéno40 »

Salut,

Pas vraiment d'exos, mais le tuto que j'ai trouvé le plus utile pour moi sur le sujet est celui de ShopTask.
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Natega
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Re: Parallèle exo

Message par Natega »

Finalement, j'ai trouvé pas mal d'exercice pour apprendre le parallèle.
Je les est synthétiser sur ma page :
https://leroller.com/comment-freiner-en ... le-roller/
Si cela peut aider quelqu'un
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