Idée entraînement : roller Ultimate

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Gribouille
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Idée entraînement : roller Ultimate

Message par Gribouille » 17 oct. 2018 11:43

Salut à tous,
dans l'idée de toujours diversifier les entraînements proposés à mes licenciés, nous pratiquons avec mon groupe adulte divers sports collectifs en roller (en plus du hockey et de ses variantes, bien sûr): handball, basket, foot... J'ai même tenté le flag rugby, mais c'était pas top :)
Je me suis récemment lancé dans l'Ultimate, avec les règles de l'indoor, et ça marche carrément bien !
C'est optimal pour la mobilité, puisqu'il faut se démarquer tout le temps, et pour les freinages d'urgence y a pas mieux (puisque le joueur attrapant le frisbee doit s'arrêter immédiatement avant de faire sa passe). L'absence de contact rassure les "moins débrouillés", bref, si vous êtes en manque d'idées pour animer vos séances, je conseille fortement :D

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Kéno40
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Re: Idée entraînement : roller Ultimate

Message par Kéno40 » 17 oct. 2018 16:52

Oui, c'est pas mal !

On avait même essayé le Kin-Ball de notre côté :)

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Pushte
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Re: Idée entraînement : roller Ultimate

Message par Pushte » 17 oct. 2018 16:58

On a fait du badminton roller, et bah une fois qu'on a fini de se faire des papasses et qu'on joue vraiment, c'est physique !

Mais l'ultimate reste une valeur sûre en effet.
Patineur asymétrique touche à tout :
Pied gauche : Seba SX 10th anniversary
Pied droit : Seba SX 2014

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