Douleurs tibia

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Chryseis
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Douleurs tibia

Message par Chryseis » 16 sept. 2018 10:20

Bonjour,

Je me suis remis au roller récemment après 4 ans, cependant j'ai rapidement constaté que cette pratique causait très rapidement des blessures sur le tibias, notamment quand ma peau frottait les chaussons.

Dois-je porter des chaussettes/protections spécifiques ou est-ce que je les chausse mal ?

Merci d'avance. :D

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mrfroggy29
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Re: Douleurs tibia

Message par mrfroggy29 » 16 sept. 2018 15:28

Peut etre des chaussettes plus hautes?
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Chris9481
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Re: Douleurs tibia

Message par Chris9481 » 16 sept. 2018 20:12

Il est conseillé dans la plupart des cas d'avoir des chaussettes qui dépassent de la chaussures du roller. Ensuite, si ton roller est convenablement serré à la cheville, le haut du roller ne devrait pas "se balader" contre tes tibias.
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Kéno40
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Re: Douleurs tibia

Message par Kéno40 » 18 sept. 2018 9:03

C'est quoi comme rollers?

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