[bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2014 ?

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gui_gui
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[bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2014 ?

Message par gui_gui » 18 déc. 2014 14:24

Bonjour tout le monde,
Et oui c'est l'heure du bilan 2014 !
Combien de km pour vous durant l'année 2014 ?

Alors, voici pour moi :
13.150 km… à 25 kmh de moyenne... il faudrait que je recalcule tous les temps, mais je pense être plutôt dans les 23 kmh. Je vais plus vite en été, moins vite l'hiver, je suis rapide en mode vitesse et plus lent en mode rando...
ça fait 36 km par jour en moyenne...
J'ai donc littéralement explosé mon kilométrage cette année, ceci pour au moins 2 raisons :

- Arrêt définitif du footing fin Mars 2014 à cause d'une tendinite aux chevilles)
- Arrêt également du vélo fin février 2014 (enfin de MON vélo) car inadapté à ma taille : il m'a blessé aux ischios-jambiers, aux genoux, aux lombaires, aux coudes, aux poignets, à la nuque…

Je me suis donc focalisé à 100 % sur le roller. Ou presque, (il reste encore les pompes…)
Mais si j'avais compris plus vite, j'aurai arrêté footings et vélo dès le mois de décembre 2013. Mon kilométrage roller aurait été alors encore plus grand.

Dans les chiffres ci-dessous, je ne compte pas les petits déplacements urbains quotidiens que je fais chaque matin et chaque soir, entre le parking gratuit et le bureau.
Environ 600 km à l'année.
Par contre je compte d'autres déplacements urbains (entre 6 et 8 km) aux pauses midi, beaucoup plus speed (530 km pour 2014)
Donc si on ne retient que mes entraînements vitesse et mes randos, ça laisse quand même plus de 13.000 km.

Voici le détail :


Total Footing 2014 : 106 km (contre 1309 en 2013)

Total Vélo 2014 : 1497 km (contre 674 en 2013)

Total Roller 2014 : 13.150 km (contre 8079 en 2013)




Petit flash back :

[bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2013 ?
http://www.rollerenligne.com/phpBB2/vie ... 99#p216699

[bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2012 ?
http://www.rollerenligne.com/phpBB2/vie ... =1&t=20288

[bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2011 ?
http://www.rollerenligne.com/phpBB2/vie ... hp?t=18161

[bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2010 ?
http://www.rollerenligne.com/phpBB2/vie ... hp?t=15949

[bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2009 ?
http://www.rollerenligne.com/phpBB2/vie ... 136#169136
Dernière modification par gui_gui le 30 déc. 2014 20:15, modifié 1 fois.

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Re: [bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2014 ?

Message par feutrier thierry » 18 déc. 2014 14:45

putain mais à 12 000km à 25 de moyenne, je me ferais plaisir en m'alignant en solo au Mans 2015 ; à mon avis c'est un podium facile

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Re: [bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2014 ?

Message par sanglier76 » 18 déc. 2014 16:58

Oui c est sur qu il ferait un podium mais c est pas son truc de tourner sur un circuit...
En tout cas les chiffres imposent le respect...
Pour ma part j ai déjà fait plus que les autres années et espère dépasser les 3000...
Il me reste 13 jours.....

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Re: [bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2014 ?

Message par Alf 15 » 18 déc. 2014 21:09

Ouah mpressionant, tu as utilisé combien de jeu de roues pour un tel kilometrage ?
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Re: [bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2014 ?

Message par ZAMPANO » 18 déc. 2014 21:18

Bonsoir,
Oui impressionnant. Et il serait intéressant de connaitre le matériel utilisé (roller+platine+roues ) par les "pros ou gros rouleurs" pour que les amateurs comme moi, et certainement d'autres, pour nous aider dans les délicats choix d'achat.
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Re: [bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2014 ?

Message par gui_gui » 18 déc. 2014 21:49

Matos, M100, XTech carbones bas, platines Salomon 4x110, Core XXX, et puis Matter.
Je ne compte plus les jeux de roues... en fait j'ai 7 x 8 = 56 roues Matter Image jaunes usées, que je donne à qui veut bien ! Plus plein d'autres jeux touts neufs et d'autres plus ou moins neufs... et j'en ai jeté beaucoup...
Du 110 très usé, j'ai pas mesuré, mais ça rentre dans une platine 4x100 qui accepte 104 mm environ.
Sinon c'est pas que j'aimerais pas faire les 24H en solo, mais il suffit pas de se dire : je suis capable, je vais le faire. Je veux dire physiquement, mentalement. Faut aussi une p... de logistique que je trouve, personnellement, trop lourde à mettre en place.

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Re: [bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2014 ?

Message par Kéno40 » 19 déc. 2014 10:49

Ben pas forcément quand tu vois le mec qui fait de l'ultra qui est arrivé presque en touriste. Vu comment tu te ballades sur des sorties de 212 heures, un 24H en duo pour une première, cela serait largement faisable pour toi avec un résultat à la clé.
Ensuite, l'appétit vient en mangeant ;)

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Re: [bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2014 ?

Message par feutrier thierry » 19 déc. 2014 11:11

tu fais 300km en 12h comme tu as l'habitude en autonomie, tu dors 6h, tu refais 200km en 6h en autonomie et voila, tu es dans le club des 500

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Re: [bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2014 ?

Message par gui_gui » 19 déc. 2014 12:42

Ah non les gars, par "logistique" je parlais pas du planning alimentation/hydratation/allure...
Je parlais de :
- trajet Metz - Le Mans c'est pas gratuit, l'inscription non plus.
- Hotel ou camping ?
- jours de congés avant/après le week end... à prévoir.
- j'emmène qui ? chui tout seul ? tout tout seul ? C'est qui qui va me passer de la bouffe aux passages ?
C'est ça, la logistique. C'est l'organisation de l'évènement, et les personnes autour de vous pour vous aider.
Et puis, 25 kmh sur 300 km pendant 12h, oui c'est faisable, mais ensuite pour faire 200 km, me faudrait 8 heures, ou plus.
Et puis je pense plutôt 23 kmh d'ailleurs...

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Re: [bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2014 ?

Message par tony802 » 19 déc. 2014 21:34

T'es une machine @gui_gui ;) !

Le Mans, tin' tourner en rond pendant 24h faut vraiment être motivés.

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Re: [bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2014 ?

Message par gui_gui » 20 déc. 2014 7:25

Le Mans est quand même un endroit super motivant, avec cette foule de patineurs de toutes nationalités, il y a une ambiance électrique, et puis c'est l'évènement lui-même qui motive. Mais je reviens sur mon idée d'organisation/logistique : avec ma technique "totale autonomie", je n'ai aucune chance. Gros sac à dos, et comme ça suffirait pas, pause aux stands pour réapprovisionner, pendant que d'autres solos patinent légers et attrapent au passage les bouteilles de boisson isotonique et la nourriture qu'on leur tend.
D'ailleurs mon record sur longue distance, en autonomie, c'est 21,6 kmh sur 335 km, le 7 juillet 2013, sur des pistes plus ou moins grattonneuses. Ou aussi 303 km à 22,8 kmh le 16 juin 2013.
Mais en 2014, 340 km à 20 kmh (en mai), mais énormément de sorties de 110 km à 25 kmh, et de 75 km à 26,5. Ou 50 km à 27...
Donc ce qu'il faut voir, c'est que j'adapte l'allure à la distance (mais aussi au conditions de vent).
Je fonctionne vraiment au feeling, et je puise ma motivation dans l'aventure en solitaire.
J'ai aussi une bonne capacité à récupérer et à remettre ça très fréquemment.
Mais bon là pour l'instant j'ai un sacré rhume alors calmos. :(

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Re: [bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2014 ?

Message par crossmax » 20 déc. 2014 8:42

Guigui, pourquoi ne demandes tu pas à partir avec un club du coin. Comme ça tu auras du monde à tes côtés qui pourra te faire le support logistique. Comment fait sanglier d'après toi ;-)
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Re: [bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2014 ?

Message par sanglier76 » 20 déc. 2014 14:29

Oui heureusement que mes potes du club sont là pour mes solos!
D'ailleurs j'en profite pour remercier ceux qui me lisent ici ! Je vais les mettre à contribution en 2015 !!
Pas de Mans mais la Grol Race avec une bien meilleure ambiance et une inscription solo à un prix plus raisonnable qu'au Mans !
Si ça te dit de venir Gui-Gui on devrait pouvoir te trouver une place !

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Re: [bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2014 ?

Message par feutrier thierry » 20 déc. 2014 14:49

Ben voila, c'est réglé!!! 2 solos de plus à la Grol Race

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Re: [bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2014 ?

Message par gui_gui » 20 déc. 2014 17:32

:D Mon cher Sanglier tu me tentes grave, là... Je vais étudier le calendrier de plus près... :wink:

Hey Thierry et en 3x125 comme ça, pour voir... mh ? ça devrait le faire !

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Re: [bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2014 ?

Message par feutrier thierry » 20 déc. 2014 18:15

putain j'essaierai pas moi, j'en chie grave en ce moment

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Re: [bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2014 ?

Message par sanglier76 » 20 déc. 2014 18:20

gui_gui a écrit ::D Mon cher Sanglier tu me tentes grave, là... Je vais étudier le calendrier de plus près... :wink:

Hey Thierry et en 3x125 comme ça, pour voir... mh ? ça devrait le faire !
Pour le calendrier c'est le 13 et 14 Juin.Mais pour la route on part le Vendredi matin et on repart de Bretagne le Lundi matin.
L'ambiance est extra et tu croisera(euh doublera....) de nombreuses figures du monde roller comme Yann solo et d'autres...
Je l'ai fais en solo en 2013 et franchement on est content de ne pas avoir à conduire au retour en étant à plusieurs !
L'organisation est importante et à la Grol Race les zones d'attente des équipes ont en bord de piste (Pas comme au Mans ou tu perd un temps fou pour rejoindre ton box et tes affaires)
Pour l'instant le SCL (Skate-Club Lorrain d'Hettange-Grande) va engager une équipe mixte et moi même en solo.
Si t'a besoin de plus d'infos contacte moi !!

Encore désolè pour ce HS....mais on est beaucoup à vouloir te voir sur un 24h solo je pense.....

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Re: [bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2014 ?

Message par gui_gui » 20 déc. 2014 18:36

Tant pis pour le HS ! Donc on voit la suite par mail si tu veux bien. Vous m'avez motivé les gars !
L'horizon s'éclaircit d'un seul coup...
Si j'ai bien compris je pourrais courir pour les couleurs du club d'Hettange en tant que solo ?
Chouette...
Thierry, en 3x125, la question mérite de se poser. Mais je sais que ma rando 220 bornes avait été super.
Après si on va chercher la survitesse, la double push et tout ça, on se flingue vite les lombaires.

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Antonius
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Re: [bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2014 ?

Message par Antonius » 20 déc. 2014 19:52

"Quo nemo sequi potest"

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Re: [bilan] Combien de km pour vous durant l'année 2014 ?

Message par gui_gui » 20 déc. 2014 20:37

Ouais je me souviens, j'avais déjà lu ça. Je comprends et suis entièrement d'accord avec aucundeli : des non inscrits n'ont rien à faire sur le circuit, et faire rouler ensemble plusieurs coureurs de la même équipe en même temps, pour qu'ils tracent contre le vent, eh bien ça, ce n'est plus de la compétition. Soit on organise un rendez vous entre potes et on fait ce qu'on veut sur le circuit, soit on organise un évènement, avec des temps, des chronos, et le respect des règles.
Espérons que cela ne se reproduise pas...

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