Vidéo : concevoir et utiliser une planche à patiner

Christophe Audoire et Nathalie Barbotin nous expliquent comment concevoir et utiliser une planche à patiner. De la technique à l'entraînement physique, ils montrent les différents exercices qui peuvent être réalisés sur la planche. Cette vidéo a été réalisée par la FFRS en décembre 2007.



Renseignements complémentaires : Site de la FFRS

Merci à Franki44

stef a écrit le 12/09/2008 à 12:16:59 :

Super vidéo !
Merci à REL et à Christophe et Nathalie!




cpt_caverne a écrit le 12/09/2008 à 16:16:49 :

Pioufff ! bon au taf maintenant ;)
Merci, à christophe & nat' et vivement le prochain stage.
Roulez cool
cpt




Xavier a écrit le 12/09/2008 à 20:29:48 :

Je conseille aussi cette vidéo : http://fr.youtube.com/watch?v=BpDztV9btSI La technique de cet ancien patineur sur glace américain est irréprochable. Et si vous comprenez l'anglais, c'est génial.




Judith a écrit le 06/03/2010 à 14:24:04 :

Merci pour la bonne idée. Je vais en fabriquer une pour mon fils qui vient d'être sélectionner pour un nouveau programme de hockey Québec.
Merci encore



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