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Le 26 April 2011 à 00:00 | mise à jour le 17 July 2013 à 14:40

Passer d'avant en arrière par les pointes de pied en roller

Passer d'avant en arrière par les pointes de pied en roller

Le passage d'avant en arrière par les pointes avant en roller est rassurant parce qu'il ne nécessite pas la maîtrise de l'aigle ou du saut et que l'on garde les pieds au sol. Il peut se faire avec un léger saut ou simplement en allégeant les appuis. Décryptage...

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Passage par les pointes de pied en roller

"Comment passer d'avant en arrière en roller ?" par rollerenligne sur maTVpratique.com

Plusieurs solutions existent pour passer d'avant en arrière : en passant par l'aigle, en sautant, en faisant un demi-cercle, et en passant par les pointes. Tout est question de transfert de poids du corps...

Les étapes

  1. prendre de l'élan pour rouler en ligne droite
  2. décaler les pieds avant et arrière
  3. aligner les bras tendus dans l'axe de la trajectoire
  4. pivoter rapidement sur les pointes de pieds sans les décoller du sol (pas besoin de rester des heures dans cette position)
  5. une fois la rotation effectuée, re-décaler les pieds pour être stable

Astuce

Il n'est pas nécessaire de rester longtemps sur les pointes de pieds pour effectuer cette figure. Le fait de garder les pointes au sol évite qu'on s'emmêle les patins en le faisant.
Il est possible de débuter en faisant cela à l'arrêt le long d'un mur comme sur la vidéo, le temps de comprendre le mouvement.

Texte : Alfathor
Photos : Alfathor
Merci à Matthieu
Mis en ligne  le 26 April 2011 - Lu 38898 fois


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