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Le 01 January 2008 à 00:00 | mise à jour le 31 January 2009 à 16:22

Matos : les protections de roller de vitesse

Matos : les protections de roller de vitesse

La vitesse et la descente sont les disciplines où l'on va le plus vite. En vitesse, la plupart du temps, les coureurs savent à peu près tomber et n'utilisent pas les kits de protections classiques. Elles sont gênantes et entravent les mouvements. Voici donc quelques astuces...

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Prévenez les blessures

Casque

Le casque est obligatoire sur les courses, selon les règlements fédéraux et pour la majorité des organisateurs. Optez pour un casque disposant d'un réglage occipital précis et efficace, tels que ceux que l'on trouve dans le cyclisme. N'investissez pas en dessous de 45 € (300 F environ) ou vous risquez d'être déçu et d'avoir de mauvaises surprises sur la qualité.

Gants

Les gants de vélos sont très pratiques. Ils ne protègent pas des fractures du poignets mais ils évitent les écorchures et les brûlures. Si vous vous sentez moins en confiance, un protège poignet classique peut tout à fait convenir. Sinon, on trouve maintenant des protège-paume spécialement conçus pour la vitesse.

Chaussettes

Souvent négligées, elles évitent les échauffement du pied. Le coton est bon pour absorber la transpiration. Évitez le nylon. La plupart des coureurs qui utilisent des chaussures en carbone moulé ne mettent pas de chaussettes ou optent pour des modèles très fins.

Chevillières

Vos chaussures en carbone vous font mal ? Vous saignez à chaque sortie ? Il existe une solution : les chevillières en Néoprène. Fini les coupures au tendon, les lésions aux malléoles. A vous les longues distances sans les douleurs qui vous empêchent d'exprimer votre potentiel. Ne les prenez pas trop serrées, le pied gonfle à l'effort, çà couperait la circulation. Attention, il est préférable de porter une paire de chaussettes fines en dessous.

Texte : Alfathor
Photos : droits réservés
Mis en ligne  le 01 January 2008 - Lu 8695 fois


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