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Apprendre le roller : du débutant à l'expert

Découvrez comment apprendre le roller. Grâce à nos articles d'apprentissage du patin à roulettes, le roller n'aura plus de secrets pour vous. Nous vous proposons de véritables cours de roller en ligne. Que vous soyez un patineur débutant qui vient tout juste de choisir des rollers ou bien un patineur régulier qui souhaite améliorer sa technique de patinage à travers des cours de roller en vidéo, vous découvrirez des explications détaillées ainsi que des videos d'apprentissage du roller.
Bonne lecture !

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8 articles pour la rubrique Roller slalom

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Figure : la fente avant en roller

Que ce soit en roller de vitesse pour achever un concurrent sur la ligne d'arrivée, ou en roller slalom entre des plots, voire simplement pour "faire joli", la fente peut être utilisée dans des circonstances variées. Voici quelques conseils pour réaliser cette figure amusante et utile...

le 07/11/13 - Lu 41291 foisLire la suite

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Le roller slalom pour les nuls

Pas facile d'appréhender une discipline en tant que spectateur quand on ne connaît pas les bases des règlements ! Pour remédier à cela, rien de tel qu'un petit tour d'horizon des bases de la discipline pour y voir plus clair. Découvrons les grandes règles qui régissent le roller slalom...

le 11/09/13 - Lu 13526 foisLire la suite

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Grands principes de l'entrainement croisé en roller

Beaucoup d'entre nous font l'erreur d'uniquement "rouler" pour s'entraîner... hors, le roller ne se limite pas à acquérir une plus grande endurance ou un meilleur répertoire technique. Il faut trouver un juste dosage en fonction de sa discipline. En celà, d'autres pratiques sportives peuvent s'avérer utiles...

le 13/05/13 - Lu 46949 foisLire la suite

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Apprendre le croisé avant en slalom à roller

Le croisé avant n'est pas une position très naturelle en roller slalom. Il est souvent beaucoup plus rassurant pour les débutants mais n'est pas forcément plus facile que le croisé arrière. Décorticage...

le 31/05/10 - Lu 39071 foisLire la suite

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Apprendre le croisé arrière en slalom en roller

Si le croisé avant est souvent le plus rassurant pour les débutants, ce n'est pas forcément le plus simple à réaliser. Le croisé arrière est en effet plus facile à exécuter parce que la position est plus naturelle. Explication...

le 03/04/08 - Lu 30872 foisLire la suite

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Classification des figures en Slalom

Le slalom est basé sur la répétition inlassable des figures et d'enchaînements de figures. On ne cesse de s'entraîner afin de les « rentrer  », expression signifiant : être parvenu à la maîtrise de l’enchaînement. Voici une tentative de classification des principales figures du slalom...

le 12/12/04 - Lu 2037 foisLire la suite

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Proposition de classification des figures de slalom en roller

Le slalom est basé sur la répétition inlassable des figures et d'enchaînements de figures. On ne cesse de s'entraîner afin de les « rentrer  », expression signifiant : être parvenu à la maîtrise de l’enchaînement. Voici une tentative de classification des principales figures du slalom...

le 04/05/01 - Lu 14478 foisLire la suite

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Slalom : apprendre le "Eddy Mabrouck" en roller

Cette figure au nom insolite (Eddy Mabrouk serait un slalomeur suisse disparu trop tôt.) est aujourd'hui très connue. Sachez qu'il n'est pas indispensable de savoir faire l'aigle, l'aigle inversé et le crazy pour rentrer cette figure. Décorticage en règle...

le 01/01/01 - Lu 19268 foisLire la suite

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